Milliy kechikish haftasi - National Procrastination Week
Milliy kechikish haftasi a Milliy bayram bag'ishlangan keyinga qoldirish; kechiktirish va muhim vazifalarni bekor qilish.[1] Bu mart oyining dastlabki ikki haftasida bo'lib o'tadigan har yili o'tkaziladigan tadbirdir, ammo bayram munosabati bilan aniq sanalar har yili o'zgarib turadi.
Maqsad
Hafta davomida bir nechta aniq maqsadlar mavjud. Birinchisi, kerakli vazifalarni keyinroq qoldirib, kechiktirishni nishonlash. Biroq, dam olish uchun boshqa maqsadlar mavjud. Bitta da'vo shundaki, ishdan bo'shatish haftasi ruhiy va emotsional tanaffusni ta'minlaydi, bu esa stress va tashvishlarning pasayishiga olib keladi. Biroq, bayram targ'ibot qilmaydi yalqov va harakatsizlik. Buning o'rniga u boshqa vazifalarni bajarayotganda, amalga oshirib bo'lmaydigan vazifalarni va bo'sh ishlarni bajarishga urg'u beradi. Bularga o'qish, ovqat tayyorlash, tozalash va jismoniy mashqlar kiradi.
Qarama-qarshilik
Bayramga nisbatan katta miqdordagi qarshilik va kelishmovchiliklar mavjud. Ko'pincha, ta'tilga qarshi bo'lganlar, hafta salbiy va o'z-o'zini yo'q qiladigan harakatlarni targ'ib qilishini ta'kidlaydilar. Bir maqolada "biz hatto ichkilikbozlar uchun ham bir hafta qo'shishimiz mumkin edi. Aslida, men o'zimizni boshqarishimizdagi muvaffaqiyatsizlikning barcha lazzatlarini nishonlash uchun oyiga kamida bir hafta davomida biror narsa topa olamiz" deb ifoda etilgan.[2] Ko'pchilik, hatto bir hafta ichida, kechiktirish o'zgarishi qiyin bo'lgan odat bo'lib qolishi mumkinligini da'vo qilmoqda. Muxolifatning ta'kidlashicha, vaqtni kechiktirish orqali inson hayotidagi, ishdagi, uydagi va sog'liqdagi barcha jabhalarga zarar etkazadi.
Kuzatuv
| Yil | sanalar |
|---|---|
| 2008 | 9-15 mart |
| 2009 | mart oyining ikkinchi haftasi (aniq sanalar noma'lum) |
| 2010 | 1-7 mart[3] |
| 2011 | 7-13 mart |
| 2012 | 4-10 mart |
| 2013 | 3-9 mart |
| 2014 | 8–14 mart |
| 2015 | 8-15 mart[4] |
| 2016 | 6–12 mart[5] |
| 2017 | 5-11 mart[6][7] |
| 2018 | 4-10 mart |
| 2019 | 3-9 mart[8] |
| 2020 | 1-7 mart |
Adabiyotlar
- ^ http://mcg.metrocreativeconnection.com/publish/sections/calendar-details.php?National-Procrastination-Week-1220
- ^ http://www.psychologytoday.com/blog/dont-delay/201003/march-4th-its-national-procrastination-week
- ^ "Milliy kechiktirish haftasi keldi". www.businesswire.com. 2010-02-26. Olingan 2019-03-06.
- ^ Farr, Lori Jo Miller (2015 yil 8-mart). "Milliy kechikish haftasi ... o'z vaqtida". Ekspert.
- ^ "Milliy kechikish haftasi: 2016 yil 6-12 mart". Getorganizedmagazine.com. Jurnalni tashkil qilish. Olingan 28 aprel 2016.
- ^ "2017 yil mart oyi ta'tillari". www.brownielocks.com. Brownielocks & Three Bear. Olingan 15 fevral 2017.
- ^ "Jahon bayramlari va marosimlari". www.holidays-and-observances.com. Dam olish kunlari va kuzatuvlar.com. Olingan 15 fevral 2017.
- ^ Tug'ilgan, Debra. "Milliy kechiktirish haftasini qabul qilish". uctangerine.com. Utica kolleji. Olingan 11 mart 2019.
Tashqi havolalar
- "Wellness Calendar March". Aqlli, jonli ishlaydi.
Bayramlar ro'yxati
- Pychyl, Timoti A (4-mart, 2010-yil). "4 mart - bu milliy prokrastinatsiya haftaligi". Bugungi kunda psixologiya.
- Milliy kechiktirish haftaligi uchun tadbir, yoki ehtimol bir hafta o'tgach.